Tristeza, miedo, cólera : actuar sobre nuestras emociones / Stéphanie Hahusseau.

Por: Tipo de material: TextoIdioma: Español Lenguaje original: fr Series Serendipity ; 149Editor: Bilbao : Desclée de Brouwer, 2010Descripción: 167 páginas : ilustraciones ; 21 centímetrosTipo de contenido:
  • text
Tipo de medio:
  • unmediated
Tipo de soporte:
  • volume
ISBN:
  • 8433024531
  • 9788433024534
Tema(s): Clasificación CDD:
  • 152.4 H11 20
Contenidos:
Para tomar conciencia de nuestras emociones -- Comprender la naturaleza de nuestras emociones -- ¿De dónde vienen nuestras tristezas, nuestro miedo y nuestra cólera? -- Para conocernos mas a nosotros mismos -- Para entender y vivir mejor las emociones negativas -- Las emociones negativas aliadas nuestras -- Para identificar los factores que amplifican las emociones negativas -- Para volver a trazar nuestro itinerario emocional -- Implantar estrategias para vivir mejor nuestras emociones negativas -- Aprender a administrar nuestro estados emocionales negativas -- Las emociones de los otros -- Las emociones de nuestros allegados -- Las emociones y los psicólogos.
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Libro Biblioteca Lima Sala principal Colección General 152.4 H11 (Navegar estantería) e1 Disponible inventario-2023-12-13 78787

Para tomar conciencia de nuestras emociones -- Comprender la naturaleza de nuestras emociones -- ¿De dónde vienen nuestras tristezas, nuestro miedo y nuestra cólera? -- Para conocernos mas a nosotros mismos -- Para entender y vivir mejor las emociones negativas -- Las emociones negativas aliadas nuestras -- Para identificar los factores que amplifican las emociones negativas -- Para volver a trazar nuestro itinerario emocional -- Implantar estrategias para vivir mejor nuestras emociones negativas -- Aprender a administrar nuestro estados emocionales negativas -- Las emociones de los otros -- Las emociones de nuestros allegados -- Las emociones y los psicólogos.

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Título original: Tristesse, peur, colère. Agir sur ses émotions.

F002-00000083;

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