La preparación física en el fútbol :b674 programas /

onzález, Ariel.

La preparación física en el fútbol :b674 programas / Ariel González. - 380 páginas : ilustaciones ; 27 centimetros

Indicé : página 379 Bibliografía : página 377

La condición física y su entrenamiento -- Funcionamiento del entrenamiento programado -- Pruebas de control de condición -- La preparación física del futbolista -- Programa de resistencia aeróbica -- Programas de velocidad-resistencia -- Programas de velocidad -- Programas de furza (resistencia, máxima y rápida) -- Programas de fuerza de salto -- Programas de fuerza de carrera -- Programas de movilidad.



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Fútbol.
Fútbol-- Enseñanza.
Fútbol-- Técnicas.
Entrenamiento de fútbol.

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