Incluye bibliografía.

Cómo reconocer tus emociones -- ¿Por qué lo afectivo es lo efectivo? -- Autoconocimiento: "Dime cómo te sientes y te diré quién eres" -- La alegría: Cómo usar tus sensaciones para ser más feliz -- En afecto enriquece tu vida con autoestima y estima a los demás -- Cinco maneras de desarrollar tu inteligencia emocional -- La bondad. -el buen humor, -El juego -- "Confrontar": El arte de escuchar y resolver diferencias -- La habilidad de trato -- Tus relaciones íntimas con inteligencia emocional -- Educando a tus hijos con inteligencia emocional -- Educando a tus padres con inteligencia emocional -- Inteligencia emocional para encontrar pareja -- Educación emocional en la pareja -- Los 10 errores que limitan la IE y diez para superarlos -- IE en un mundo de locos.

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