Jaramillo Rodríguez, Clareth,

Calentamiento, vuelta a la calma y recuperación : salud e higiene deportiva / Clareth Jaramilllo Rodríguez. - Primera edición: 2009. - 160 páginas : ilustraciones ; 22 centímetros - Deporte formativo (Kinesis) .

El calentamiento previo a la actividad física -- Vuelta a la calma y medios de recuperación -- El mensaje -- Salud e higiene del deporte y la actividad física -- Mitos y creencias sobre la realización de la actividad físisca y el deporte.



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Entrenamiento deportivo.

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