Pensar sano para sentirse mejor : emociones inteligentes /
Alfonso Javier García González, Yolanda Troyano Rodríguez (coordinadores).
- xii, 101 páginas : ilustraciones ; 21 centímetros
Bibliografía al final de cada capítulo.
La calidad de vida como estilo de vida saludable -- ¿Qué es la caldiad de vida? -- ¿Qué sabemos sobre la calida de vida?: aproximaciones teóricas -- Abordaje de la calidad de vida desde la psicología social -- Personas con experiencia de vida y una vida de calidad -- Sugerencias para gozar de una vida de calidad -- El bienestar psicológico. La importancia de sentirse bien -- ¿Qué entendemos por bienestar? -- ¿Qué entendemos por bienestar subjetivo? -- ¿Qué entendemos por bienestar psicológico? -- ¿Qué sabemos sobre el bienestar? -- Influencia del bienestar en otros elementos psicosociales -- El bienestar en las personas con experiencia vital -- El autoconcepto y la autoestima. Aprender a quererse -- Introducción -- ¿A qué llamamos autoconcepto? ¿Qué es la autoestima? -- El autoconcepto en personas adultas: el valor de sí mismo -- Inteligencias y emociones: sentir con los demás -- ¿Qué son las emociones inteligentes? -- ¿Qué sabemos sobre ello? -- Relación entre inteligencia y desarrollo emocional -- La inteligencia emocional en las personas con experiencias y desarrollo vital.
8415581068 9788415581062
Calidad de vida Emociones y sentimientos Quality of life Emotions and feelings