Wolf, Robb, <br/><br/>
Comer si ansiedad :  aprender a controlar los antojos, reprogramar tu apetito y descubrir los alimentos más adecuados oara ti / 
Robb Wolf. 
 - 445 páginas ;  23 centímetros 
<br/><br/>Bibliografía: páginas 377-410. Índice: páginas 411-445. 
<br/><br/>Conócerte a ti mismo: ¿cómo estás programado para comer? -- no todas las dietas fincionan para todo el mundo -- no es culpa tuya -- mosquitos, apetito y alimentos hiperpalatables -- sobre la digestión y la obecidad -- glucosa, intestinos y genes -- nutrición personalizada: el futuro es ahora -- ¿funciona la dieta paleo? -- cómo reequilibrar el sueño, las relaciones sociales y el ejercicio físico -- trampas, moralidad y comida -- cómo reprogramarse para perder peso y mejorar la salud --¡la hora del test! el plan para alcanzar el éxito -- la dieta de reajuste de 30 días -- el test de carbohidratos de 7 días -- una nueva vida -- martillos, taladros y cetosis: una gran herramienta puede que su médico nunca utilice -- recetas para perder peso y más allá. 
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<br/><br/><label>ISBN: </label>9584270788 9789584270788 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>Ansiedad.<br/>Controlar los antojos.<br/>Alimentos mas adecuados.
<br/><br/><label>Dewey Class. No.: </label>613.2  / W78