TY  - BOOK
AU  - Smith,Samuel
TI  - Practicar un deporte
T2  - (Libro de Oro)
SN  - 8484033341
U1  - 796 23
PY  - 1999///
CY  - Madrid
PB  - Editorial Edimat
KW  - Deportes
KW  - Iniciación
KW  - Ejercicio físico
KW  - Ejercicios
KW  - Salud
N1  - Anatomía y fisiología. - Movimientos musculares. - Antes de comenzar a entrenar, pon en orden tus ideas. - ¿A qué edad se es ya viejo para practicar un deporte?. -Cambios que se producen en nuestro organismo al entrenar. -Beneficios del ejercicio. -¿Quién trabaja más?. -Diferentes tipos de ejercicios. - Aprovechar nuestra energía. -Sobre el culturismo. -Preguntas sobre preparación física. -Alimentación para el deportista. -Preguntas sobre alimentación. -Cómo calcular nuestro peso correcto y calorías necesarias. -¿Es bueno el ejercicio para adelgazar?. -Diccionario de términos médicos. -Test de conocimientos; P158; P146; P17; P12; P06
ER  -