TY - BOOK AU - Wilson,Paul TI - Cómo superar la ansiedad y el estrés SN - 8401520711 U1 - 155.904 2 21 PY - 2000/// CY - Barcelona, España PB - Plaza Janés KW - Ansiedad KW - Stres (Psicología) N1 - La técnica de la serenidad -- Problemas del estrés -- Los beneficios -- La experiencia -- La técnica -- Ejercios de relajación -- Serenidad continua -- Preguntas y respuestas -- Como mantener la serenidad; SEG68; SEG70; SEG69; SEG67; SEG43; P144; P143; P131; P122; P120; P117; P112; P110; P106; P101; P80; P59; P54; P35; P33; P30 ER -