Platonov, Vladimir Nikolaievich,

La preparación física / Vladimir Nikolaievich Platonov y Marina Mijailovna Bulatova. - 4a edición. - 407 páginas : ilustraciones ; 28 centímetros

Bibliografía: páginas 401-407.

La preparación física en el sistema del entrenamiento deportivo -- La fuerza y su preparación -- La preparación en el culturismo moderno -- La flexibilidad y el método para perfeccionarla -- La velocidad y el método para su desarrollo -- La coordinación y el método para perfeccionarla -- La resistencia a la fatiga y el método para su perfeccionamiento -- Máquinas de musculación y material que aumentan la eficacia de la preparación física de los deportistas -- Control del sistema de preparación física de los deportistas.



8480190035 9788480190039


Educación física.
Entrenamiento deportivo.
Entrenamiento físico.

796.0077 / P66