TY - BOOK AU - Cari Huanca, Gloria, ED - Universidad Peruana Unión. TI - 40 días de medicina en tu mesa: guía de alimentación y estilo de vida para prevenir el deterioro de la salud SN - 9786120085707 U1 - 613.2 20 PY - 2023/// CY - Ñaña, Lima, Perú PB - Gloria Cari Huanca KW - Alimentación saludable KW - Estilo de vida saludable KW - Medicina preventiva KW - Nutrición N1 - Incluye plan práctico de 40 días para mejorar la salud mediante alimentación y estilo de vida; Incluye notas; Cambiar nuestra actitud es la clave -- Enfermedades que están devastando el mundo -- ¿Cómo comienza el deterioro de la salud? -- La alimentación y la nutrición en la salud -- El poder de los alimentos en la salud -- Vitaminas y minerales imprescindibles en la salud -- ¿Cómo combinar y elaborar un plato saludable? -- El desayuno es la comida más importante -- Preparación para comenzar el desafío -- Plan de 40 días de inversión en tu salud -- Situaciones de salud resueltos ER -