Bean, Anita.

La guía completa de la nutrición del deportista / Anita Bean ; traducción, Juan Carlos Ruíz Franco. - 4a edición revisada y ampliada. - ix, 396 páginas : ilustraciones ; 22 cm.

Incluye bibliografía (páginas 379-386) e índice.

Una visión general de la nutrición deportiva -- Energía para el ejercicio -- Alimentarse antes, durante y después del ejercicio -- Requerimientos de proteína en el deporte -- Vitaminas y minerale--Suplementos deportivos -- Hidratación -





9788499100920


Deportistas--Alimentación
Nutrición de deportistas--Guías.
Nutrición de deportistas.
Dietética.

613.2 / B29

796:613.2