Cubierta: Técnicas audaces, pero sencillas, para dominar los esquemas erroneos de tu conducta.

Haciendote cargo de tí mismo -- Tu no necesitas la aprobación de los demás -- La ruptura con el pasado -- Las emociones inútiles: culpabilidad y preocupación -- Explorando lo deconocido -- Rompiendo la barrera de los convencionalismos -- La trampa de justicia -- Terminando con las postergacionesahora mismo -- Proclama tu independencia. Adios a la ira -- Retrato de una pesona que ha eliminado todas todas las zonas erróneas.